Тонус матки (повышенный тонус матки) при беременности – самое частое беспокойство, с которым сталкиваются будущие мамы. Такой диагноз в течение беременности получают до 40% беременных женщин. И почти всегда он вызывает чуть ли не паническое состояние. Давайте попробуем разобраться, что такое повышенный тонус матки, чем он может быть опасен, для какого периода беременности наиболее характерен и что в итоге делать, если у Вас повышенный тонус матки.

Тонус матки: что такое тонус матки, причины повышенного тонуса матки

Повышение тонуса матки при беременности (иногда можно встретить термингипертонусом матки ) – это сокращение матки в сроки, когда ребенок еще не готов родиться.

Симптомы тонуса матки или что чувствует беременная

– ощущение стянутости, твердости матки, матка как будто каменеет; – напряжение и тяжесть внизу живота; – возможны боли в области лобка или поясницы; – возможно периодическое ослабление мышц, то есть схваткообразный характер болей.

Причины тонуса матки и когда тонус матки можно считать естественным, нормальным?

Спровоцировать повышенный тонус матки может неуравновешенное психологическое состояние беременной (стресс), половой акт, преждевременное раскрытие шейки матки. Порой повышенный тонус может вызвать ощупывание живота, ведь матка – мышечный орган и он реагирует на физические раздражения.

Если боли бывают редко, при перемене позы, резких движениях, скорее всего, речь идет о естественном напряжении мышц.

Иногда диагноз «повышенный тонус матки» врач ставит после исследования УЗИ. Это не повод для паники, но прислушиваться к своим ощущениям придется тщательнее. Если Вас абсолютно ничего не беспокоит, то примите перестраховочную политику врача как данность – повышенный тонус матки мог быть вызван физической нагрузкой (например, пробежались до женской консультации), активным прощупыванием живота врачом при осмотре или просто неспокойно-напряженным состоянием.

А вот частое состояние напряженности требует постоянного контроля со стороны специалистов, обследованию и лечению.

Чем опасен тонус матки?

Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоскию) плода, отслойку плаценты.

Тонус матки – лечение, как снять тонус матки

Самостоятельно можно ослабить спазмы, приняв но-шпу, или поставив свечу с папаверином в прямую кишку. Эти действия ни в коем разе не отменяют консультацию с Вашим врачом и выбор соответствующего лечения. Ведь медикаментозно Вы избавитесь от симптомов тонуса матки, а причины останутся.

Помните, что при появлении кровянистых выделений (или околоплодных вод) – сразу же вызывать службу скорой помощи.

Для профилактики повышенного тонуса матки рекомендуют снижение физической активности (иногда даже прописывают постельный режим и кладут «на сохранение»), отказ от половой жизни, комфортную психологическую атмосферу.

Тонус матки в начале беременности

Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен – он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.

Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) – курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.

Тонус матки во втором триместре

Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением.

С 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.

Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6

Тонус матки в третьем триместре

Начиная с 28-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.

В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса – подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.

В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.

В любом случае, лучше подстраховаться, ведь тонус – не самое прекрасное состояние. Нужно понимать, что тонус матки может быть потенциально опасен, но наводить панику при непостоянных легких напряжениях живота тоже неправильно. Поэтому будьте в меру рассудительны и берегите свои нервы!

www.baby.ru

Тонус матки

Всем привет!

Я была уверена, что тонус и прочие неприятности могут произойти только до 12 недель. И что именно в этот период очень важно себя беречь, не напрягаться и т.п.

Каково же было мое удивление, когда после поездки на авто на далёкое расстояние, постояв в пробках несколько раз (остановки с хождением делала, но не часто, ибо бесцельно бродить около машины я как-то с трудом представляла...), наконец-то приехала домой и почувствовала себя не важно. Усталость да, но не это меня напрягло, а ноющие боли внизу живота и поясницы (как при месячных).

Я прилегла, пыталась расслабиться, но живот встал колом, причем в одном месте, сбоку внизу. Как будто ребеночек головкой уперся в живот изнутри и не двигался.

Я испугалась, что перестала чувствовать шевеления. В моем случае шевеления почувствовала рано, на 16-ой неделе. Это моя первая беременность, я читала что шевеления при первых беременностях начинают чувствоваться обычно на 18-20 неделях или позже. Я же почувствовала раньше видимо из-за низкого гемоглобина (он у меня по жизни был низкий).

И вот после этих злощастных пробок на дорогах в мои 17-18недель беременности я почувствовала себя так, как почувствовала. Лежание не помогало. Боль не прекращалась. Выпила сначала одну но-шпу, спустя полчаса или час еще одну. Боль стала слабее, но окончательно не прошла. Никаких посторонних выделений не было. Мама испугалась и всё-таки настояла на вызове скорой. Как же мне не хотелось в больницу!!! :(

До приезда врача я всё-таки уговорила своего малявочку пошевелиться в животике и я немного успокоилась, что с ним относительно порядок.

И в надежде, что врач скорой помощи может мне дома что-нибудь вколоть, чтобы всё пришло в норму и в больницу мне всё-таки ехать не придется, я согласилась...

Скорая приехала быстро. Врач осмотрела, померила давление, опросила когда началось, что делала до этого, что делала после, какая боль и т.п. В итоге вердикт - ТОНУС, угроза. Надо ехать в больницу. Под присмотром врачей всё же лучше.

Собралась и поехала в больницу. Пролежала там 11 дней под уколами и капельницами. Тонус сняли, уже на следующий день я стала чувствовать себя намного лучше! Врач даже удивилась - вчера было плохо, а сегодня уже хорошо? Не выдумывай…

Но затем случился цистит. Да такой сильный, что я в туалет еле доходила. Писать стоя (в больнице было две кабинки туалета: в одной была сидушка на унитазе, в другой не было) не представлялось возможным, да и сидя с превеликим трудом, потому что поджимался весь живот с такими резями, что приходилось дышать часто-часто, чтобы спазмы отпускали хоть чуть-чуть и мочевой хоть немного освободился… Фурагин - вот спасение! Лично для меня. Еще я пила пшеную воду, теплое питье, ромашку.

К выписке всё прошло. И тонус и цистит:)

Берегите себя на протяжении всей беременности!

www.baby.ru

Тонус матки при беременности – лечение

Гипертонус матки при беременности – один их самых распространенных симптомов у будущих мамочек. Согласно статистике, с ним сталкивается каждая вторая беременная. При этом под тонусом матки понимается излишнее напряжение мышц, когда матка становится как бы каменной. Женщина ощущает это как тянущие боли внизу живота и в пояснице.

Причины тонуса

Если беременность протекает нормально, то мышцы матки находятся в расслабленном состоянии. Они начинают сокращаться лишь в период родов, когда исторгают плод наружу. Если же происходит их активация раньше положенного срока, это грозит выкидышем, преждевременными родами вследствие замершей беременности или по иной причине.

Появляться тонус матки может на самых разных сроках – в начале, в середине или в конце беременности. На ранних сроках причиной может стать нарушение гормонального фона самой женщины, из-за чего снижается выработка прогестерона. В этом случае врачи, после подтверждения диагноза, назначают препараты прогестерона, а также спазмолитики и добавляют к этому рекомендации по снижению физической активности.

Если гипертонус появляется примерно в середине беременности (на 16-18 неделе), это скорей всего связано с ростом плаценты и тем, что она начинает давить своим весом на шейку матки, мочевой пузырь и другие органы. В этом случае женщине показано ношение бандажа для беременных, который помогает правильно распределить вес и снять нагрузку с позвоночника.

Тонус на 34-35 неделе может означать так называемые «ложные схватки» и предвестники родов, что является нормальным явлением – подготовкой организма к предстоящим родам. В этом случае не предпринимается активных действий, поскольку состояние считается естественным.

Как снять тонус матки при беременности?

Лечение тонуса матки при беременности сводится к приему спазмолитиков (но-шпа, свечи папаверин), а также препаратов Магний В6, Гинипрал, Вибуркол. Выбор и назначение препаратов осуществляется врачом на основе проведенного исследования и выяснении причины такого состояния.

Если причина в прогестероновой недостаточности, при тонусе матки назначают искусственные заменители данного гормона: Утрожестан или Дюфастон.

Гомеопатические свечи Вибуркол, кстати, назначают не только при тонусе матки и угрозе невынашивания, но и для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы беременной, а также заболеваниях ЛОР-органов, нормализации температуры тела, снятия симптомов метеоризма.

Гинипрал является препаратом для снижения мышечного напряжения, частоты и интенсивности сокращений, препятствования раскрытию шейки матки. Его часто назначают при угрозе выкидыша и тонусе матки.

Другие способы борьбы с тонусом матки

При тонусе матки помимо медикаментозного лечения женщине показан относительный физический покой, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, ограждение от негативных эмоций. Некоторые женщины предпочитают применять народные средства при тонусе матки, однако нужно быть крайне осторожными, поскольку даже безобидные на первый взгляд методы могут нести опасность для женщины и ребенка.

Снизить тонус матки можно и при помощи специальной гимнастики. Упражнения для снятия тонуса матки можно выполнять в домашних условиях. Сводятся они к умению релаксировать и расслаблять свое тело. И не всегда этого удается добиться, даже изрядно потренировавшись. Поэтому лучше совмещать этот метод с более быстродействующими, поскольку затянувшийся тонус матки – не есть хорошо для малыша.

Бороться с тонусом матки можно, если знать, какие продукты снижают его. Например, к ним можно отнести зародыши пшеницы, маточное пчелиное молочко, витамин Е. При этом нужно ограничить себя в продуктах, которые вызывают запоры (рис, белый и сдобный хлеб, сладости).

womanadvice.ru

34 неделя беременности

• Ощущения
• Ваше состояние
• Ваш ребенок
• Ваш животик
• Анализы
• Жалобы
• Опасности
• Двойня

Срок беременности

34 недели - это момент, когда ваш малыш уже жизнеспособен и сможет выжить без особой медицинской поддержки. К концу этой недели, его легкие вполне способны самостоятельно справиться с процессом дыхания. 34 недели - это конец восьмого месяца по акушерскому календарю или середина девятого –из десяти лунных месяцев.

Ощущения

Ваши ощущения можно охарактеризовать как усталость, недосып и, уже становящееся всё более нетерпеливым, ожидание родов. Если ещё пару месяцев назад, роды вселяли в вас страх, сейчас желание ускорить окончание беременности полностью уничтожило эту фобию. Нельзя сказать, что вы не боитесь, скорее, смирились с неизбежным и, даже находите в этом положительные стороны. Совсем скоро ребенок окажется у вас на руках. А те женщины, которые по полной программе прошли курсы подготовки к родам, вовсе не переживают.

Сейчас вы полностью понимаете, почему беременность называют бремя. Ваш животик возвышается на 32 - 36 см над лоном и выпирает вперед. Вам подходит только специальная одежда для беременных, которую вы вынуждены уже застегивать на крайние пуговицы, если они предусмотрены конструкцией. Дышать тяжело, появилась одышка.

Ваши движения стали необычайно плавными; вы медленно и с опаской ходите, ложитесь, встаете. Поднимаетесь из постели вы теперь, скорее всего, только из положения на боку. Если раньше вы это делали по рекомендации гинеколога, то сейчас у вас просто не получится по-другому. И всё же, образ жизни на последних неделях беременности должен оставаться активным. Например, бассейн обеспечит разгрузку уставшим мышцам, а фитбол снимет боли в спине. И даже секс на 34 неделе беременности всё ещё приносит массу удовольствия.

Многие женщины находят его довольно ярким, хотя ограниченность в выборе поз может уже надоесть.

Ваше состояние

Ваше положение на 34 неделе по-своему прекрасно, хотя бы потому, что сейчас вашу беременность не заметит разве что слепой, и поэтому окружающие нянчатся с вами, всячески опекая. После рождения ребенка, в первое время вы, возможно, будете даже несколько обижены на близких тем, что теперь максимум внимания достается новорожденному, а не вам (обычно такое испытывают после первых родов, и это одна из причин послеродовых депрессий).

Вес тела будущей матери может превысить 11-12 кг, и с этой недели прибавки в весе замедлятся. А накануне родов, вы несколько потеряете в весе за счет выведения лишней жидкости из организма. Сейчас вы начинаете по-настоящему переживать, что ребенок окажется слишком крупным, и вы не сможете его самостоятельно родить. Страх этот оправдан. И хотя природа, в той или иной мере, защищает женщину, давая ей такого ребенка, какого она сможет родить, неправильным питанием можно нарушить этот баланс.

Питание беременной должно быть сбалансированно по легкоусваиваемым углеводам и жирам.

Ваш ребенок

Календарь беременности открыл для вас ту страницу, с которой вы уже относительно готовы к родам. Конечно, малышу лучше провести в вашем животе ещё минимум 3 недели, но в целом, он полностью сформирован и лишь ждет часа рождения.

Шевеления плода становятся всё более редкими. Вам не стоит переживать по этому поводу, потому что единственная причина этого в том, что ему мало места. Скорее всего, ребенок уже тоже изрядно устал, от тесноты и темноты в матке. Вес ребенка сейчас составляет более 2 кг, а размеры плода около 42 см.

Плод на 34 неделе беременности фактически готов к родам, он полностью созрел, обычно к концу недели даже легкие ребенка готовы к самостоятельному дыханию. Для вас это означает, что в случае досрочных родов, вы с малышом уже на 7-10 сутки, скорее всего, будете дома.

Малыш к этому сроку уже определился с предлежанием. Лишь в редких случаях, дети на этом сроке лежат неправильно, однако, тазовое предлежание плода, всё ещё, не повод отчаиваться; время развернуться у малыша есть. лишь 3 ребенка из 100 остаются в тазовом предлежании до самых родов. Делайте специальную гимнастику для поворота плода.

Теперь развитие плода на той стадии, когда он просто набирает вес. Его кожа разглаживается и становится всё более светлой, лануго - пушок, остался на плечиках и верхней части спины и на ушках, а на голове уже настоящая шевелюра. Интересно, что цвет волос и глаз у вашего ребенка может быть сейчас совсем не таким, как вы ожидаете: после рождения брюнет может стать блондином и наоборот.

Ваш животик

Всё чаще беременная может замечать схватки Брекстона-Хигса. Эти сокращения безболезненны и не регулярны, сопровождаются ощущением, что живот каменеет. Живот поднялся на 32-36 см над лоном, но у некоторых он кажется огромным, а у других не виден почти до родов. Если у вас маленький живот – это не говорить о какой-то патологии. Если гинеколог не находит отклонений при измерениях, значит, всё действительно нормально. Просто у вас такое телосложение: таз достаточно широкий для того, чтобы матка могла долго не выдвигаться вперед, именно это создает иллюзию небольшого животика.

Анализы и обследования

УЗИ в 34 недели беременности делается довольно часто, но как правило, по показаниям. То есть, оно назначается ни с целью планового скрининга, а перед родами или при наличии осложнений. Показатели УЗИ важны именно для планирования того, как пройдут роды. Расшифровка УЗИ, особенно при использовании доплеровского картирования, дает возможность выявить внутриутробную гипоксию плода и другие осложнения беременности. УЗИ определяет: где и в каком состоянии находится плацента плода, наличие многоводия, обвитие пуповиной, и многое другое о протекании вашей беременности.

При подозрении на внутриутробную гипоксию плода используется КТГ.

Возможные жалобы и проблемы

Матка на 34 неделе беременности активно готовится к родам, и многие женщины испытывают небольшой дискомфорт в связи с тренировочными схватками. Они могут ощущаться как тонус матки, который проходит, едва вы приляжете и расслабитесь. Эти сокращения не приносят боли и даже не мешают делать домашнюю работу.

Тошнота на 34 неделе беременности одолевает каждую вторую мамочку, в этом нет ничего удивительного. Огромная матка полностью заполняет собой брюшную полость, сдавливая все органы. Желудок не может нормально опорожняться, поэтому тошнит.

Другая серьезная проблема – это отеки. Причиной отеков могут быть как проблемы с венами на ногах, так и поздний токсикоз, поэтому они всегда требуют внимания. А ещё у многих будущих мам очень болит спина. Боль эта постоянная, ноющая, сковывающая поясницу. Её причина - усталость ваших мышц, если только раньше не было заболеваний позвоночника. Причиной боли в спине может быть и болезнь почек, вот почему нужно посоветоваться со своим врачом.

Обычные мышечные боли, прекрасно снимает лечебная гимнастика и ношение бандажа для беременных.

Простуда на 34 неделе беременности опаснее, чем на более раннем сроке беременности. Причина в том, что ребенок может заразиться после родов, а в роды нужно входить полностью здоровой и полной сил. Последний месяц беременности - время, когда болеть категорически противопоказано, берегите себя от простуд.

Опасности

Роды на 34 неделе, которые можно назвать скорее досрочными, чем преждевременными, являются основной опасностью. Как они начинаются? Как правило, роды на этом сроке протекают как обычно. Сокращения матки становятся регулярными, превращаясь в схватки. Сначала может казаться, что просто периодически тянет живот, но вскоре становится ясно, что он по-настоящему болит. Боль охватывает поясницу и низ живота, нарастает, а затем отпускает. В движении она чувствуется меньше, в покое - не проходит.

К началу родов, у многих продолжается тошнота, рвота и даже понос, как правило, пропадает полностью аппетит. На 34 неделе беременности выделения и в норме могут несколько усилиться, но наличие слизи, прожилок крови – четкий признак осложнении. Если же отойдут воды, считайте, роды начались, поторопитесь в роддом. Переживать по поводу происходящего не стоит, если женщина родит на 34 неделе беременности, исключена гипоксия плода и родовые травмы – всё будет хорошо.

Двойня

Последние месяцы беременности двойней для многих проходят в стенах роддома. От вас просто ждут что вы вот-вот родите, но некоторым удается благополучно доносить двойняшек и до 40 недель.

Наш партнер

Вы уже приготовили сумку в роддом?

Если нет, вам может помочь это сделать наш партнер, СУМКА В РОДДОМ, это возможность укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша, не выходя из дома. Вы сами подбираете нужные вещи, и точно ничего не забудете. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом.

На форуме на нашем сайте есть отзывы о сумке в роддом от наших беремняшек, кто уже пользовался этой сумкой.

34 неделя беременности видео

nedeli.org

34 неделя беременности: описание, фото плода, видео, двойня, роды, тонус матки - Babyblog.ru

В период, когда наступила 34 неделя беременности , за будущей мамой нужен глаз да глаз. Или она сама должна добросовестно контролировать свое состояние.

На 34 неделе более регулярными становятся схватки по Брэкстону Хиксу - болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, распространяются по всей области живота и затихают. Но это не настоящие родовые схватки, так что никаких волнений. А вот если отошли воды, то тут волнение уместно и обращение к врачу тоже.

Ваш малыш по размерам словно

мускатная тыквавес

34 неделя беременности - размеры плода

На 34 неделе беременности гестационный срок (возраст плода) составляет 32 недели. Весит он уже довольно прилично: 2,2–2,4 кг. На 34 неделе беременности - размеры плода колеблются в пределах 43–44 см. Ребеночек взрослеет, сбрасывает зародышевый пушок, становится светлее, красноты на коже практически нет. Жир на этой неделе составляет уже 8 процентов общего веса малыша.

Приблизительно к сроку беременности 34 - 35 недель , слой первородной смазки становится еще обильнее - природа предусмотрела максимальную защиту кожи малыша от мацерации (размягчение твердого вещества путем погружения в жидкость. В акушерстве: разложение плода) околоплодными водами. С таким количеством смазки вашему малышу будет легче скользить по родовым путям, если ему вдруг захочется родиться раньше срока.

Если бы ваш ребенок родился на этой неделе, его записали бы как досрочно родившегося, а не недоношенного. Такие детки уже вполне могут самостоятельно дышать и в интенсивном уходе не нуждаются.

Снимки УЗИ на 34 неделе

смотреть все снимки

34 недели беременности - шевеления

Ребёнок растёт не по дням, а буквально по часам. И, соответственно, постепенно ему становится довольно тесно в мамином животике. Теперь его кувырки и переворачивания не такие искусные как раньше. На 34 неделе беременности - шевеления несколько изменились: движения малыша ограничены стенками плаценты. В данный период можно сказать, что для мамы стало немного спокойнее, когда «неугомонный ребёночек» малость утихомирился.

Методы определения веса

Обычно по УЗИ можно сказать, какой вес ребенка на 34 неделе, и каким он будет во время его появления на свет.

Кроме ультразвука, существуют и другие, давнишние, способы определения веса: по окружности живота, по диаметру головки и по длине бедра ребенка.

Ни одного, который бы показал точные цифры, среди них нет. Все только приблизительно.

А так выглядят животики на 34 неделе

снимки всех животиков

Как себя чувствует мама

Организм продолжает интенсивно готовиться к родам. Верхняя точка матки возвышается над пупком на 14 см, а над лобковым симфизом - на целых 34. Размер матки достиг 30–32 см, она в 500 раз выросла по сравнению с первоначальными своими размерами и стала в 10 раз тяжелее.

Объем околоплодных вод на 34 неделе беременности - около литра. А помните времена, второй месяц вашей беременности, к примеру, когда их объем был всего-то 20 мл?

На этом этапе вы можете ощущать чувство тяжести в пояснице. Чтобы хоть немного от него избавиться, перед сном делайте вращательные движения тазом влево-вправо. Молочные железы увеличиваются, периодически из них выделяется молозиво, процесс выработки молока плацентарными гормонами запущен еще на прошлой неделе, на этой он продолжается.

С сексом лучше повременить

На 34 неделе будьте очень осторожны! максимально осторожны! предельно осторожны в занятиях сексом. А лучше повремените с этим делом.

Во-первых, не нужно в это время тревожить ребенка, чтобы он вдруг не поменял положение и не перевернулся книзу попой, а, во-вторых, половые пути женщины сейчас заняты подготовкой к родовому процессу и очень уязвимы. Занести инфекцию, даже очень-очень предохраняясь, не составит труда.

План действий

Обычно в это время женщины окончательно определяются с выбором родильного дома (если таковой есть), знакомятся с доктором, берут его номер телефона, уточняют список вещей именно в этот роддом.

На 34 неделе вам нужно уделять время прогулкам на свежем воздухе (хотя этот пункт обязателен на протяжении всего срока беременности), вести очень спокойный образ жизни, избегать всяческих стрессов и физических перегрузок, не утомлять себя непосильной работой - делать все, чтобы роды не произошли преждевременно.

Используйте возможность - отсыпайтесь, отдыхайте, слушайте приятную музыку и читайте позитивную литературу. Не забывайте напевать вашему крохе колыбельные - он вас слышит.

Записи на 34 неделе беременности

Девочки,здравствуйте!! У меня такая ситуация. При прохождении осмотров при беременности выявили тяжёлую дисплазию 3й степени. Врач сказала, что через 2 месяца после родов будем делать конизацию шейки матки. Плохо...Darika919114 часов назад Вчера были с сыночком на 3м скрининге...полёт нормальный)) Вот что получилось у нас- вес 2400, рост 43см. УЗИстка сказала,что вынашиваем слонёнка)) Косое предлежание- мой маленький вредина уже месяц лежит следующим...Darika919116 часов назад Чувствую себя тормозом в этом плане, не знаю что покупать, вроде в роддом список есть но из него купила только ночную сорочку и все, остальное руки не доходят или просто...Нита21 час назад Наконец и я сделала узи в свои 32 недели.. делали долго, зато все показали, все у нас хорошо, папа наконец первый раз увидел сына не хотел он нам показывать лицо...

www.babyblog.ru

Тонус матки при беременности: симптомы, как снять в домашних условиях

Симптомы тонуса матки можно снять в домашних условиях

Одним из самых распространенных и неприятных симптомов, с которым сталкивается во время беременности каждая вторая будущая мама, является повышенный тонус матки, или гипертонус.

Под тонусом понимают напряжение мышц, при котором матка становится твердой и как бы «каменной» на ощупь, а также появляются тянущие и ноющие боли внизу живота, часто отдающие в поясницу.

Что такое тонус матки: причины, признаки ^

Природой устроено так, что в норме мышцы матки беременной женщины находятся в расслабленном состоянии и начинают активно сокращаться лишь к моменту родов, готовясь таким образом к выталкиванию плода.

Если же матка приходит в активность во время беременности, задолго до ее конца, то это является патологией, грозящей выкидышем, замершей беременностью или преждевременными родами.

Тонус матки может появляться на разных сроках – в самом начале беременности, в середине и в конце, и имеет множество причин – как гормональных, так и функциональных.

Причиной тонуса матки на ранних сроках беременности чаще всего является нарушение гормонального фона будущей мамы, в результате которого снижается выработка в организме прогестерона – главного гормона беременности, отвечающего за ее благополучное течение.

• Если УЗИ показывает нормальное развитие эмбриона, то, чтобы сохранить беременность, врачи назначают прием препаратов прогестерона, спазмолитики и снижение физических нагрузок.
• Прогестерон не только снижает возбудимость матки, но и помогает правильному развитию плаценты, защищает плод от проникновения инфекций, а также тормозяще и успокаивающе действует на нервную систему, чтобы беременная была спокойна и расслаблена.
• Обычно прогестерон принимают до 16 - 18 недели и отменяют после окончательного формирования плаценты.

Появление тонуса в 16 - 17 недель, скорее всего, происходит оттого, что матка сильно увеличивается в размерах и начинает давить на шейку, мочевой пузырь и другие органы, а также вызывать боли в спине и пояснице. В этом случае показано ношение дородового бандажа, который поможет равномерно распределить нагрузку по всему животу и снять нагрузку с позвоночника.

Если тонус эпизодически появляется, начиная с 34 - 35 недели, то это могут быть «ложные схватки» или предвестники родовой деятельности, что является вполне естественным явлением, своеобразной тренировкой организма перед предстоящими родами.

Симптомы и лечение тонуса матки при беременности ^

Как снять тонус матки в домашних условиях: полезные советы

Несмотря на то, что в большинстве случаев матка в тонусе не несет серьезной угрозы матери и ребенку и не нуждается в лечении, любые симптомы тонуса при беременности должны находиться под пристальным контролем врача, поэтому нужно обязательно сообщать ему о любых необычных изменениях в вашем самочувствии.

Часто женщине сложно самостоятельно правильно оценить свое состояние, поэтому ни одна мелочь не должна остаться без врачебного внимания:

• Если симптомы тонуса матки не проходят в состоянии покоя, тянет поясницу, появились боли внизу живота и необычные выделения, нужно встревожиться и показаться доктору.
• Кроме того, всегда обращайте внимание на необычное поведение ребенка - если он слишком беспокоен или, наоборот, необычно притих.
• Также нужно показаться врачу, если на фоне тонуса появляются нерегулярные схваткообразные боли, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
• Врач осмотрит вас, послушает сердцебиение плода, при необходимости сделает УЗИ и назначит лечение препаратами, расслабляющими мускулатуру матки.

Если врачебное обследование покажет угрозу выкидыша и вам будет предложено лечь в стационар, не отказывайтесь, помните, что от этого зависит жизнь и здоровье будущего ребенка, ведь гипертонус матки сдавливает кровеносные сосуды плаценты, заставляя малыша страдать внутриутробно от недостатка кислорода и питательных веществ.

• Во втором триместре наряду с продолжительными и болезненными сокращениями матки УЗИ может показать укорочение шейки матки и тенденцию к ее раскрытию. В этом случае для снятия тонуса и сохранения беременности необходимо лечение в стационаре и строгий постельный режим.

• Если тонус развивается в третьем триместре, то вследствие изменения гормонального фона и подготовки шейки матки к родовой деятельности, безболезненные схватки могут перерасти в родовые. В этом случае также необходима срочная врачебная помощь в условиях стационара.

Вовремя начатое лечение тонуса матки при беременности почти всегда позволяет продлить ее как можно дольше, хотя бы до 34 - 35 недель, чтобы у ребенка окончательно сформировались легкие и он смог после рождения самостоятельно дышать.

Как снять тонус матки в домашних условиях: профилактика ^

Если УЗИ и регулярные врачебные осмотры показывают, что беременность развивается без осложнений, с ребенком все в порядке, а тонус проявляется лишь несильными и нерегулярными спазмами и больше ничего не беспокоит, нужно научиться снимать его самостоятельно на любых сроках в домашних условиях.

• Чаще всего врачи назначают для снятия спазмов но-шпу или свечи с папаверином, а также успокоительные средства на основе валерианы, боярышника и пустырника.
• Если нет никаких выделений и до родов еще далеко, можно принять теплую ванну, послушать приятную спокойную музыку или посмотреть хорошую телепрограмму.
• Если вы научитесь быстро успокаиваться и снижать эмоциональную нагрузку, спазмы матки будут проходить и без приема лекарств.

Замечено, что чаще тонус возникает при первой беременности, когда будущая мама из-за неопытности волнуется по каждому поводу. Очень важно не переживать и не нервничать по пустякам, потому что стрессы могут спровоцировать преждевременные роды даже у совершенно здоровой женщины.

Что бы ни случилось, помните, что в данный момент нет ничего важнее здоровья будущего малыша, поэтому сохраняйте психологическое спокойствие.

Диета при тонусе матки

• Медики советуют беременным женщинам при тонусе матки включать в питание во время беременности побольше продуктов, содержащих магний, потому что потребность в магнии во время вынашивания ребенка возрастает в 2-3 раза и достигает 400 мг в сутки.
• Этот уникальный микроэлемент не только хорошо расслабляет мышцы матки, кишечника и других внутренних органов, но и отлично понижает гипервозбудимость нервной системы, что особенно важно для беременной.
• Много магния содержат орехи, фасоль, отрубной хлеб, зеленые овощи, гречневая и овсяная каши.
• Не забывайте выпивать ежедневно не менее 2-х литров обыкновенной воды, чтобы защитить себя от обезвоживания и возникновения запоров, опасных при гипертонусе матки.
• Для профилактики запоров и нормализации полезной микрофлоры в кишечнике ешьте побольше продуктов с содержанием клетчатки и постарайтесь приучить себя к посещению туалета в одно и то же время.
• Откажитесь от кофе, чая, колы и других мочегонных кофеиносодержащих напитков.

Для профилактики возникновения тонуса матки:

• соблюдайте правильный режим дня;
• ограничьте половую активность;
• неукоснительно соблюдайте интимную гигиену, чтобы избежать возникновения мочеполовых инфекций (кандидоза(молочницы), цистита и др.);
• больше отдыхайте - ночной сон должен быть полноценным, продолжительностью не менее 8 часов, желательно дополнительно поспать или полежать днем после обеда;
• Если вам не предписан постельный режим, при каждой возможности гуляйте на свежем воздухе и хорошо проветривайте комнату перед сном.

Относитесь ответственно ко всем врачебным рекомендациям, сохраняйте позитив и хорошее настроение - это поможет вам избежать различных осложнений беременности и родить крепкого здорового малыша.

Интересное

happy-womens.com

Календарь беременности»34 неделя беременности

Малыш

Вес вашего малыша – около 2400 граммов. Рост уже может достигать 43-44 см. Объем мочи, которую он регулярно выделяет в околоплодные воды, составляет 500 мл в сутки.

Уже полностью оформились черты лица малыша, цвет кожи избавился от своего красноватого оттенка и стал значительно более светлым. Уже практически пропала вся сыровидная смазка. Ногти достаточно подросли и не только закрывают ногтевое лоно, но и могут выходить за его пределы. На коже стоп и ладоней уже проявился индивидуальный рисунок линий, который уже не будет изменяться на протяжении всей жизни малыша. Ушки уже не прилегают плотно к голове, как было раньше. Укрепляется и толстеет животик, и пупок понемногу поднимается, чтобы занять свое обычное место.

Малыш уже практически сформировался. Даже если роды произойдут раньше предполагаемого срока, малыш имеет большие шансы выжить, даже без специализированной медицинской помощи.

Мама

Вы уже определились с медицинским учреждением, где будут происходить роды? Надеемся, что да. Для подготовки к родам желательно заранее познакомиться со своим врачом, при возможности – с теми, кто его заменяет в случае отсутствия и т.п. Врач, «ведущий» вас с начала беременности, вполне может помочь вам своим участием в этом вопросе.

Если вы продолжаете свою сексуальную жизнь, то в этом периоде секс уже не рекомендован. Половые пути заняты подготовкой к будущим родам. Если вы случайно обеспокоите и растревожите малютку, он может неожиданно изменить свое положение в матке и занять совсем не желательное для будущих родов, новое положение. Также не исключен риск инфицирования родовых путей.

Бывает, что у беременной женщины вдруг проявляется кожная сыпь. Она не опасна, хоть и неприятна. Подобные проявления кожных изменений вас не должны беспокоить – ведь они пропадут после рождения малыша. В случае если сыпь слишком распространилась по телу (появилась на плечах, бедрах, ягодицах, в районе живота) – попросите врача о назначении вам специальных противоаллергических препаратов.

В этот период, возможно, произойдет последнее посещение УЗИ-кабинета. Врачи в последний раз проверят предлежание плода, объем амниотической (околоплодной) жидкости, место прикрепления плаценты, ее зрелость, а также наличие/отсутствие обвития плода пуповиной. Эти важные особенности вашей беременности существенно влияют на алгоритм работы специалистов во время процесса родов.

Отвлекитесь от забот и беспокойства! Лучше подумайте о том, какое «приданое» вы бы хотели подготовить для малыша.

www.golysh.ru

Тридцать четвертая неделя беременности

Будущий ребенок.

Рост - 43-44 см, вес - 2300-2400 гр.

Если роды наступят сейчас, то малыш уже сможет самостоятельно дышать без специальных приборов. Конечно, врачи будут внимательно следить за ним и его легкими, но, тем не менее, малыш вполне развит для самостоятельной жизни.

Он еще больше вырос и потолстел, но его голова гораздо больше и тяжелее, чем попка. Именно поэтому большинство малышей переворачиваются головой вниз и именно так проводят свои последние недели в мамином животике - во-первых, это совпадает с формой матки, следовательно, комфортнее, а во-вторых, именно так удобнее выходить из таза мамы во время родов. Впрочем, 4-5% младенцев останутся в тазовом или поперечном предлежании.

Ребенок готовит себе запасы питания и активно вырабатывает специальный гормон, способствующий производству молока у мамы. Многие женщины на этих сроках и даже ранее замечают выделения из груди капелек молозива.

Малыш "облысел" - у него пропал пушок лануго, ранее покрывавший все его тело. Теперь ребенок гладкий и хорошенький, как настоящий человечек. Вместе с тем, волос на его голове прибавилось, и они стали гуще.

Для определения состояния ребенка врачи используют специальный биофизический тест со шкалой от 0 до 2, причем нормой считается 2, 0 - аномалией. По данным УЗИ, КТГ и допплера оценивается дыхание, движение, тонус плода, частота сердцебиения и количество амниотической жидкости.

Результаты суммируются. Чем ниже результат, тем более возможны осложнения. При чрезвычайно низкой оценке может быть даже принято решение о досрочных родах. Конечно, предварительно надо переделать тест во избежание ошибки.

Такой тест обязательно проводится в случае, если у матери сахарный диабет, если ребенок мало и вяло движется или беременность переношенная, в общем, всегда, когда есть сомнения, что беременность протекает нормально.

Будущая мама.

Средняя прибавка веса на этой неделе - около 12 кг. Высота дна матки 34 см. На этой неделе мамы начинают внимательно разглядывать свой живот, чтобы понять, опустился ли он или нет.

Опускание живота - это одна из самых популярных народных примет, определяющих, когда начнутся роды. Обычно ребенок появляется через 2-4 недели после этого. Сейчас, на 34 неделе, еще немного рано, но все мамы начинают упорно исследовать свой живот и активно обсуждать с подругами и родственниками, опустился он или нет.

Живот действительно меняет свою форму, когда ребенок прижимается головкой ко дну малого таза, то есть занимает "предстартовую позицию". Если раньше живот выпирал вверх и поджимал диафрагму, то теперь всем весом давит вниз. Маме становится гораздо легче дышать, но зато она чаще начинает бегать в туалет, ведь увеличивается давление на мочеиспускательный канал.

Можете проверить, опустился у вас живот или нет. Приложите ладошку между грудью и животом. Если она спокойно лежит во впадинке, то живот опустился, если не помещается, то еще нет.

Итак, опускание живота - один из признаков надвигающихся родов. Какие еще есть приметы?1) Боли в пояснице и внизу живота, появляются за 3-4 недели до родов, могут обостряться за неделю до родов. Ребенок давит головой на кости таза и нервные окончания, вызывая боли во всей нижней части тела, может быть даже ущемление нерва и маме станет тяжело менять позу.Одновременно это сопровождается чувством распирания внизу живота, ощущением, будто ребенок "сейчас вывалится".2) Повышенный тонус матки, чем ближе к родам, тем чаще, вплоть до 1-2 раз в день. Одновременно наблюдается учащение "брэкстонов".3) Смена настроения. Будущая мама сама начинает с нетерпением ждать родов, состояние беременности кажется ей уже надоевшим, неуместным. Когда вы начнете себя спрашивать: "Ну, когда же я рожу?", - значит вы готовы к родам и ваш срок наступит через 3-4 недели. Апогей нетерпения наступает за 2 недели до родов.4) За 1-2 недели до родов происходит снижение аппетита и веса. Во всяком случае, обычно прибавки в весе за 1-2 недели до родов не наблюдается. Многим перестает хотеться есть совсем, впрочем, это очень индивидуально.5) Усиливается инстинкт "витья гнезда". Будущая мама с чрезмерной заботливостью приготавливает малышу "приданое", оформляет комнату, ставит кроватку и т.д. и т.п. Это хорошо, но не переусердствуйте, иначе можно переутомиться или нечаянно вызвать у себя преждевременные роды.

Приметы приметами, а вот список признаков, которые вам говорят о том, что в роддом вы поедете в течение ближайших суток:1) Выход слизистой пробки. Как мы знаем, слизистая пробка "запечатывает" выход из матки. Накануне или за несколько часов до родов пробка отделяется и выходит из организма. Она может выйти одним большим сгустком слизи, а может выходить по частям. Но факт: это вы ни с чем не спутаете.Появление буроватой слизи на вашем нижнем белье говорит о том, что началось раскрытие шейки матки. Внимание: теперь надо прислушиваться к себе и постараться почувствовать первые схватки.2) Вслед за пробкой начинает появляться кровянистая мазня, ее немного как в самом-самом начале месячных.3) Может измениться работа кишечника и появиться понос. Это связано с началом работы гормонов, вызывающих роды.4) Воды. Далеко не у каждой женщины перед началом родов прорывается плодный пузырь и отходит амниотическая жидкость.

Но если воды отошли, то вам немедленно надо собираться в роддом. Обратите внимание на цвет вод. Они должны быть светлые, бесцветные. Если они окрашены в зеленоватый цвет, значит отошел меконий - первородный кал ребенка.

Следовательно, не исключается возможность того, что ребенок по какой-то причине подвергается слишком сильным спазмам в матке (ведь меконий у малыша обычно отходит после родов). Это может быть не совсем благоприятным знаком, обязательно предупредите врача.

Надо иметь в виду, что воды могут не изливаться полностью, а подтекать. Т.е. периодически из вас будет выделяться небольшое (!) количество жидкости. Как и в случае с полным отходом вод, необходимо собираться в роддом.

Следует иметь в виду, что теперь повышен риск инфицирования плода, и если подтекание вод происходит более 32 часов, может развиться внутриутробная инфекция. На это стоит особенно обратить внимание, если вам еще не пришел срок родить: подтекание вод может вызвать преждевременные роды.

5) И, наконец, самый основной признак - схватки. Так как они еще слабые, их можно спутать с болями в пояснице, если бы не регулярность. Но если они регулярные, с каждым получасом становятся все сильнее, если не ослабевают, что бы вы ни делали, то это именно схватки.

Отмечайте про себя их интенсивность и продолжительность, одновременно готовьте мужа с машиной или вызывайте скорую помощь, чтобы ехать в роддом. Не забудьте позвонить своему врачу, чем раньше вы его предупредите, что начались роды, тем лучше.

На 34 неделе следует сделать УЗИ. В этот раз врач определяет предлежание плода, т.е. какое положение занимает ребенок в матке (головкой вниз или ножками), а также фиксирует положение плаценты (не перекрывает ли она родовые пути), основные размеры малыша и их соответствие срокам беременности. На этом УЗИ дата родов может быть определена практически со 100% точностью, если только случай не решит все иначе.

34 неделя беременности сколько месяцев?

34 неделя беременности - еще всего-то несколько недель, и состоится одно из наиболее знаменательных событий в жизни женщины: встреча со своим малышом. К этому времени, когда отсчет пошел уже практически на дни, многие мамочки теряются, высчитывая: 34 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет. Если считать по обычному «традиционному» календарю, 34 неделя беременности «входит в состав» девятого лунного месяца. Но поскольку в акушерской практике принято считать недели беременности, «складывая» их в акушерские месяцы, 34 неделя беременности по акушерским расчетам соответствует концу восьмого месяца беременности. Так, акушерский месяц «складывается» из четырех недель. Соответственно, беременность, согласно «акушерскому» календарю, длится 10 месяцев.

УЗИ

Третье плановое УЗИ должно быть сделано в период между 32 и 34 неделей, и обычно как раз к 34 неделе беременности исследование ультразвуком женщиной уже пройдено. Но случается, что УЗИ на 34 неделе беременности требуется по показаниям - для оценки состояния плода, исключения риска развития у малыша гипоксии, определения предлежания. Также УЗИ на 34 неделе беременности дает возможность оценить состояние плаценты, выявить мало- или многоводие, исключить вероятность обвития пуповиной. Оценка состояния плода, его расположение в матке становятся важными показателями, исходя из которых врач определяет многие важные для родов моменты, в том числе, и возможность протекания родов естественным путем.

Роды на 34 неделе беременности

И хоть момент для наступления родов согласно законам природы пока еще не настал, все же случиться роды на 34 неделе беременности в связи с некоторыми факторами таки могут. И в этом случае, к превеликому счастью матери, вероятность выживания малыша практически стопроцентная. Так, детки, родившиеся на 34 неделе беременности и позже, входят уже в категорию не «недоношенных», а родившихся досрочно. Они уже умеют дышать самостоятельно, все органы и системы их работают, а потому шанс на полноценное развитие кроха получает огромный. Конечно, некоторое время ребеночка будут держать в неонатальном центре, обеспечив ему необходимый уход. Но после выписки малыш, если родился здоровым и полноценным, развиваться будет так же, как и другие детки.

Плод

Но это не значит, что 34 неделя беременности может считаться для родов благоприятной - все-таки еще какое-то время ребеночек должен набирать вес и развиваться в животике у мамы. Правда, уже и сейчас он значительно подрос: плод на 34 неделе беременности весит больше 2 кг, а в длину достигает до 45 см.

Ребеночек к 34 неделе приобретает индивидуальные черты, которые теперь будут присущи только ему. Постепенно исчезает первородный пушок лануго, а с ним - и первородная смазка. Кожа крохи все больше бледнеет и разглаживается, а еще округляются щечки. Происходит это не в последнюю очередь и потому, что малыш долго и с удовольствием сосет пальчик - так он тренируется и к предстоящему сосанию материнской груди. Вместе с тем, тренируется и желудочно-кишечный тракт малыша: благодаря постоянному заглатыванию ребеночком околоплодной жидкости. В связи с этим, параллельно отлаживают работу и почки, возвращая в околоплодные воды ежедневно около 0,5 л прозрачной мочи.

Плод к 34 неделе беременности уже обычно принимает то положение, из которого в скором времени начнется его путешествие в новый мир. В идеале, ребеночек располагается головкой вниз - кости черепа сейчас мягкие и подвижные, что обеспечивают так называемые роднички, свободные участки между костями черепа. Такое строение младенца облегчит его прохождение по родовым путям, в будущем же, по мере взросления, роднички «закроются»: кости затвердеют и череп ребенка приобретет идеальную форму.

Ощущения

Поскольку малыш к 34 неделе беременности значительно вырос, у него остается еще меньше места для свободных «передвижений» по матке. Посему, ощущения на 34 неделе беременности изменяются: шевеления малыша становятся не такими активными, как в предыдущие недели, но зато он сильней толкается, даже порой причиняя маме неудобство (например, упираясь ножкой под ребра).

Шевеления плода просто нельзя не заметить, особенно они ощутимы в моменты спокойствия женщины, например, когда мама приляжет отдохнуть на кровать или даже готовится отойти к ночному сну. Количество шевелений важно фиксировать и сейчас: в течение 12 часов ребеночек должен двигаться примерно около 10 раз. Можно подсчитывать шевеления малыша и во время дневного отдыха, лежа на кровати: за один час кроха двигается в среднем не меньше 4 раз.

К шевелениям ребеночка необходимо чутко прислушиваться, ведь таким образом кроха дает маме знать о своей радости или недовольстве, сигнализирует о своем самочувствии, «показывает» характер. Резкие толчки обычно становятся реакцией ребеночка на что-то, что его пугает - громкий звук, яркий свет, нервное состояние матери. Таких ситуаций желательно избегать, ведь при резких движениях плода есть вероятность его переворачивания и принятия малышом положения, неподходящего для естественных родов.

Боли

Боли на 34 неделе беременности, проявляющиеся в области живота, поясницы, спины, в большинстве случаев классифицируется как нормальное явление. Объясняются они постоянно увеличивающейся маткой и растущим животом, которые способствуют смещению центра тяжести. А еще - постепенным размягчением поддерживающих связок и суставов под воздействием определенных гормонов: организм матери готовится к родам и делает все возможное для облегчения прохождения малыша по родовым путям. Отсюда - боли на 34 неделе беременности не только в животе, пояснице, но и в лонной зоне, в области крестца, бедер. Тянущие боли, схожие с менструальными, могут появляться в животе.

Однако, следует также учитывать, что боли в животе и пояснице также могут указывать на высокий риск преждевременных родов. Посему, если боли на 34 неделе беременности - явление не временное и не проходят в течение какого-то времени, да еще и появляются, когда на предыдущих неделях не давали о себе знать, обратиться к врачу все-таки стоит. На вероятность преждевременных родов, помимо болей в животе и пояснице, укажет также опущение живота, непроизвольное опорожнение кишечника, отхождение пробки, излитие околоплодных вод, участившиеся сокращения матки, которые приобретают регулярность.

Кстати, о сокращениях матки: сокращаться она может и в качестве «тренировки» перед родами - этом случае речь идет о схватках Брекстона-Хиггса (их еще нередко называют «брекстонами»). На 34 неделе беременности тренировочные схватки могут отличаться болезненностью, но при этом имеют нерегулярный характер, начинаются в верхней части матки, передвигаясь постепенно к низу, после чего боль уходит. Если же схватки на 34 неделе беременности становятся регулярными, вызывают ощутимую боль и сопровождаются другими однозначными признаками начинающихся родов (излитие вод, отхождение пробки), следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.

Возможны на 34 недели беременности и некоторые отеки: незначительная отечность лица, кистей рук, стоп или лодыжек преследует практически каждую беременную. Но вот если отеки не проходят дольше суток, при этом локализируются еще и в области брюшной стенки, на голенях, следует показаться врачу: такие отеки могут указывать на водянку беременных.

Вес

Во избежание отеков также необходимо питаться рационально и тщательно следить за прибавкой веса. Так, вес на 34 неделе беременности может превышать исходный уже на 11-12 кг. Причем, с этого времени прибавка веса может несколько замедлиться. Следует помнить, что контроль веса на последних неделя беременности - один из приоритетов. Так, при превышениях нормы в плане набора килограммов, следует подобрать подходящую диету, позволяющую «сдерживать» вес. Главным ее условием становится ограничение потребления легкоусвояемых углеводов и жиров.

Живот на 34 неделе беременности

В норме же никакого отекания брюшной стенки происходить не должно. Но вот живот на 34 неделе беременности, безусловно, вырос уже очень и очень значительно: сейчас он возвышается примерно на 32-34 см над лоном и обычная одежда женщине уже никак не подойдет.

В связи с выросшим животом, движения женщины приобретают плавность и осторожность, особенно осторожно мамочка встает с постели - из положения лежа на боку. Во избежание появления растяжек необходимо продолжать ухаживать за кожей, смазывая живот регулярно специальными средствами от растяжек для беременных. Кстати, у женщин, беременных впервые, уже на 34 неделе беременности может появляться ощущение дискомфорта, связанное с давлением в нижней части живота. Дело в том, что в некоторых случаях даже на относительно раннем сроке в 34 недели ребеночек может начинать потихоньку опускаться, готовясь занять исходное положение перед родами. Головка его при этом продвигается к родовому каналу, прижимаясь ко входу в малый таз. Но не у всех женщин такие изменения фиксируются именно на этом сроке: часто они происходят уже либо в более поздних сроках (за 2-3 недели до родов), а нередко - даже во время схваток или в первый период родов.

Выделения

Все так же актуально контролировать и выделения на 34 неделе беременности, которые в норме должны быть умеренными, светлого молочного цвета и со слегка кисловатым запахом. Возможно и появление в выделениях незначительного количества слизи, что является следствием постепенного размягчения и открытия шейки матки.

На 34 неделе беременность все так же может омрачиться появлением инфекции, на которую укажут творожистые, гнойные выделения, изменения их цвета с сторону серого или зеленого оттенка, чувство жжения или зуда. В этом случае консультация врача и последующее лечение необходимо: при прохождении по родовым путям, ребеночек инфекцию может запросто «подцепить».

Также в срочном порядке следует обращаться за специализированной помощью при появлении в выделениях кровянистых образований. Кровь в выделениях с большой вероятностью указывает на отслойку плаценты - явление это опасно развитием гипоксии у плода вследствие ограничения кислорода. Кровянистые выделения также могут быть симптомом предлежания плаценты, однако, на 34 неделе беременности она обычно исключена методом неоднократных исследований, проведенных накануне.

Водянистые выделения на 34 неделе беременности скорей всего связаны с преждевременным излитием околоплодных вод. Воды могут изливаться потоком, но могут подтекать и небольшими порциями, причем последнее характерно чаще для истощения и дефекта плодных оболочек. В любом случае, появление водянистых жидких выделений становится поводом для скорейшего обращения за медицинской помощью.

Секс на 34 неделе беременности

Если раньше интимная жизнь особо не возбранялась (при отсутствии противопоказаний со стороны врача), то секс на 34 неделе беременности лучше из жизни на время «исключить». Дело в том, что сейчас родовые пути активно готовятся к путешествию по ним малыша и наиболее восприимчивы к инфекции любого рода. Кроме того, секс на 34 неделе беременности вполне может «потревожить» ребеночка и заставить его перевернуться.

Каждая будущая мамочка, находясь в прекрасном положении, переживает за здоровье и жизнь своего будущего малыша. Женщина изначально дает себе установку заботиться о себе, выполнять все предписания лечащего гинеколога и доносить беременность до положенного срока. К сожалению, не смотря на профилактику, правильный образ жизни и соблюдение рекомендаций бывают случаи, когда беременность заканчивается раньше срока. Например, иногда случается, что происходят роды на 34 неделе.

Что такое преждевременные роды?

Преждевременным считается рождение ребенка до 37 недель. После этой условной черты беременность можно считать доношенной. И ребенок в большинстве случаев рождается полноценно развитым и здоровым. Дети, которые появились на свет до 37 недели (нижний порог - 28) с весом от 1000 до 2500 кг, считаются недоношенными. Это данные до 1993 года. После Всероссийской Организации Здравоохранения принят новый нижний уровень недоношенности детей, которые подлежат реанимационному вмешательству - 500 гр. И если такой ребенок выживает в течение недели после появления на свет, то такие роды называются преждевременными. Масса плода при этом может быть экстремально низкой.

Преждевременные роды на 34 неделе беременности не так страшны, как, например, на 28-й. Обычно ребенок к этому сроку уже имеет вес около 2200 гр, его рост достигает 43-45 см. Он развит и, скорее всего, после рождения будет дышать самостоятельно - не будет необходимости в реанимационных мероприятиях. Также к этому времени ребенок принимает то положение, в котором он будет продвигаться по родильному каналу. Организм матери готовится к предстоящим родам, появляются Но, не смотря на казалось бы удовлетворительные для рождения факты, 34 недели - недостаточный срок для полноценного рождения.

Причины преждевременных родов

Роды на 34 неделе могут быть вызваны различными причинами. Они во многом зависят от состояния здоровья будущей матери, внешних факторов, образа жизни, а также от генетических изменений в организме плода. Основные причины преждевременных родов следующие:

• Инфекции и патологии шейки и матки в целом.
• Многоплодие. Часто такую беременность родоразрешают раньше установленного срока.
• Многоводие.
• Эндокринные нарушения.
• Заболевания органов и систем организма матери - сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной и других.
• Пороки развития у плода, в том числе и генетические заболевания.
• Простудные и воспалительные процессы во время беременности.
• Вредные привычки - курение, алкоголь, наркотики.
• Проживание в
• Тяжелые условия работы.
• Психологические переживания, стрессы.
• Травмы, полученные во время беременности.

Признаки преждевременных родов

На этом сроке (34 недели) организм беременной начинает готовится к родам. Появляются «ложные» или, как их еще называют, «тренировочные» схватки. Беременная может чувствовать неприятные, даже болевые ощущения в области поясницы, крестца, таза. А также в животе. Если эти симптомы не доставляют особых неудобств и не носят постоянный и нарастающий характер, можно особо не беспокоиться.

Если же возникает ноющая боль в области живота, которая не проходит долгое время и не снимается вспомогательными препаратами, или же непостоянные сократительные движения в матке становятся регулярными, стоит обратиться к врачу. Если не купировать эти симптомы, то могут произойти роды сроке 34 недели.

Лечение при угрозе преждевременных родов

Допустим, у женщины возникла угроза преждевременных родов: 34 недели - неполный срок, поэтому понятно, что будущая мама беспокоится. Не стоит паниковать раньше времени. Угроза не обязательно может обернуться родами. На этом сроке вполне можно провести успешное лечение и сохранить беременность. Первым делом девушке необходимо обеспечить полный покой и И, конечно же, вызвать скорую помощь. Для сохранения беременности последует обязательная госпитализация. До приезда медиков можно выпить простейшие успокоительные - пустырник, валериану. И простой спазмолитик. Например, «Но-шпу» («Дротаверин»). После госпитализации, если существует возможность сохранения беременности, лечащий врач назначит необходимые препараты. Чаще всего это лекарства для снятия тонуса матки, седативные медикаменты.

Но, если преждевременные роды в 34-35 недель уже начались, вполне возможно, что их не будут останавливать. Тем более если отошли околоплодные воды. Так как на этом сроке ребенок, хоть еще и не доросший до стандартных параметров, но вполне жизнеспособный. Чаще всего он даже не нуждается в реанимации. В крайнем случае, чтобы подготовить легкие малыша к самостоятельному дыханию, будет введен гормональный препарат. Здесь уже идет речь о сугубо индивидуальном подходе.

Особенности ведения преждевременных родов

Чаще всего преждевременные роды на сроках, приближенных к естественным, проходят без особых эксцессов. Но отличительной особенностью является сокращение времени самого процесса. Преждевременные роды чаще всего проходят гораздо быстрее обычных. Если есть какая-то серьезная патология или экстренная ситуация, то проводят кесарево сечение. Последнее время для обезболивания используется эпидуральная или спинальная анастезия. Реже и по особым показаниям - общий наркоз. Для ведения естественного хода родов также используется анестезия или обычные обезболивающие для принятия внутрь. Также необходим постоянный мониторинг состояния матери и ребенка.

Последствия преждевременных родов для ребенка

Преждевременные роды на 34 неделе для ребенка имеют меньшие последствия, чем на более ранних сроках. На данном этапе плод развит достаточно для того, чтобы начать полноценно жить. Чаще всего у ребенка, рожденного на этом сроке, уже развита система дыхания, а также пищеварительные органы. Проблема возникает лишь с маленьким весом. Если он не критичен, то ребенок находится в роддоме вместе с мамой. При возникающих проблемах с весом малыша могут перевести в отделение патологии новорожденных. Также, как и при любых других ярко выраженных отклонениях со стороны здоровья и развития крохи. В целом на сроках после 34 недель при полноценном уходе и питании достаточно быстро догоняет по развитию доношенных детей.

Последствия преждевременных родов для матери

Для роженицы преждевременные роды на 34 неделе не несут особой опасности. Они практически не отличаются от обычного процесса в срок. При более ранних родах уменьшается количество разрывов: как внутренних, так и внешних. Единственное, на что стоит обратить пристальное внимание, это причины преждевременных родов. Выяснив и впоследствии их устранив, предотвращаются аналогичные риски при следующих беременностях. Во второй раз необходимо особое внимание уделить именно тому сроку, на котором произошла угроза или преждевременные роды в предыдущий раз.

Профилактика преждевременных родов

Позаботиться о здоровой и полноценной беременности лучше заранее. Ведь общеизвестно, что лучше предупредить любые пагубные последствия, чем пожинать печальные плоды. Желательно планировать беременность заранее. Во время этого необходимо отказаться от вредных привычек, сильных нагрузок, психологических переживаний. Обязательно нужно пройти полное обследование как организма в целом, так и репродуктивной системы. И это касается не только будущей матери, но и отца. Если в роду имелись какие то хронические заболевания или проблемы генетического происхождения, необходима обязательная консультация специалиста. Также при планировании и во время беременности необходимо избегать контакта с заразными больными, соблюдать все предписания врачей, проходить плановые обследования.

Конечно, не каждый случай и ситуацию можно предугадать. Но существует масса возможностей, когда роды на 34 неделе можно предотвратить. Или сделать так, чтобы они нанесли минимальный вред здоровью матери и ребенка. Для этого необходимо беречь себя, не пренебрегать медицинской помощью и, в целом, относиться ответственно к здоровью будущего ребенка.

Беременность женщины на 34 неделе – это завершение 8-го месяца. Самое походящее время готовиться к долгожданному событию: приобретать необходимые для малыша вещи, определяться с выбором роддома, собирать сумку. А для того чтобы этот период протекал наиболее благополучным образом без каких-либо осложнений, рассмотрим все особенности развития плода и ознакомимся с общими рекомендациями.

Малыш уже имеет достаточно сформированные органы и практически готов к жизнедеятельности вне утробы матери. Для данного срока вынашивания крохи характерны следующие изменения:

1. Легкие ребенка достаточно развиты и в случае начала родовой деятельности раньше срока он сможет дышать самостоятельно.
2. Масса его тела составляет примерно 2-2,5 кг, а рост достигает 42-44 см.
3. Плод на 34 неделе беременности продолжает прибавлять в весе, пропорции его тела становятся более отчетливыми.
4. Происходит активное развитие лицевого черепа, дыхательной системы и сердца.
5. Формирование нервной системы подходит к финишной стадии.
6. Кожные покровы разглаживаются и становятся более бледными, исчезает пушок лануго и первородная смазка.
7. Надпочечники плода уже функционируют в полную силу. В результате их работы женщина получает гормон, отвечающий за лактацию. Его концентрация в организме ребенка на данный момент превышает концентрацию у взрослого человека в 10 раз.
8. Надпочечники существенно увеличены в размерах, но после того как ребенок родится они уменьшаться.
9. Ребенок в 34 недели беременности сосет пальчик и так приобретает навык, который ему потребуется для сосания груди.
10. Также он тренирует систему пищеварения, заглатывая околоплодную жидкость.

На этом сроке ребенок занимает положение необходимое для родов, то есть вниз головкой. В отдельных случаях он еще находится в неправильном положении, однако до начала родовой деятельности у малыша еще есть время перевернуться в нужном направлении.

34 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Многих женщин интересует вопрос на 34 неделе беременности: что происходит в их организме. Так как ребенок к этому сроку значительно вырос в матке ему уже тесно. Малыш не имеет возможности свободно передвигаться и поэтому его активность ощутимо снижается. Он толкается реже, но при этом сильнее, что причиняет неудобства будущей маме. Располагаясь головкой вниз, кроха может интенсивно двигать ножками, в результате чего женщина испытывает болезненные ощущения в области ребер.

Помимо этого продолжают увеличиваться в размерах молочные железы. Женщина может наблюдать выделение молозива. В результате работы плацентарных гормонов грудь начинает выработку молока. Однако не стоит беспокоиться, т.к. избежать болезненных ощущений в груди поможет специальный бюстгальтер.

К этому моменту ребенок своей активностью уже способен показывать недовольство или радость. Женщине на данном этапе особенно следует избегать стрессовых ситуаций, а также таких раздражителей как громкие звуки или яркий свет. Малыш может отреагировать резкими движениями, в результате чего изменится его положение и он займет неподходящее для родов предлежание.

С приближением ответственного момента усиливаются и переживания будущей мамы. Это отрицательным образом отражается на эмоциональном состоянии женщины. Малыш на этой стадии уже способен чувствовать настроение мамы, поэтому она должна получать только положительные эмоции. Следует отказаться от просмотра криминальных передач, фильмов ужасов и прочей подобной телевизионной продукции. Для стабилизации эмоционального фона можно воспользоваться советами психологов.

Основываясь на результаты наблюдений, специалисты пришли к выводу, что вывести маму из состояния психологического напряжения может обычный смех. В тот момент, когда мама смеется, малыш также испытывает удовольствие и улыбается.

34 неделя беременности. Фото:

Боли на 34 неделе беременности

Будущую маму на данном сроке беспокоят болезненные ощущения в области спины, живота и поясницы. Это доставляет определенный дискомфорт, однако переживать по данному поводу не стоит. В большинстве случаев эти болевые ощущения носят естественный характер и возникают в результате увеличивающейся в размере матки и живота. Кроме этого происходит поэтапное размягчение суставов и связок, таким образом, организм женщины создает условия для прохождения ребенка по родовым путям.

Когда наступает 34 неделя беременности, болит нижняя часть живота. Характер болей напоминает неприятные ощущения во время менструаций. Вместе с тем в отдельных ситуациях болевые ощущения в пояснице и животе могут сигнализировать о риске преждевременного наступления родов.

Поводом для беспокойства могут выступать боли продолжительного характера, которые повторяются с определенной периодичностью. В особенности если женщина прежде не испытывала ощущений подобного рода. Также стоит незамедлительно обратиться к врачу, если женщина заметила опущение живота, выделение пробки, околоплодных вод, регулярные маточные сокращения.

На данном этапе следует уделить отдельное внимание маточным сокращениям. Для 34 недели срока характерно такое явление как схватки Брекстона-Хигса. Это ложные схватки, посредством которых матка тренируется перед родами. Женщина в процессе этого может ощущать боль. Отличить ложные схватки можно по их нерегулярному возникновению. Если симптомы приобретают регулярный характер, а помимо этого прослеживаются другие признаки, свидетельствующие о наступлении родов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Характерным признаком данного этапа беременности также являются отеки, которые беспокоят женщину в области лодыжек, стоп, кистей, лица. Чтобы уменьшить отечность рекомендуется дольше отдыхать и избегать резких движений. Ноги следует больше времени держать в горизонтальном положении. В норме отеки при беременности 34 недели не должны длиться более суток. Если по истечению этого времени состояние женщины не нормализовалось, нужно обратиться в больницу, поскольку длительные симптомы могут быть признаком водянки беременных. Насторожиться стоит и в тех случаях, если расширилась локализация отечностей, в результате чего они могут появиться еще в области голеней и брюшной стенки.

Живот на 34 неделе беременности

Живот на данной стадии вынашивания плода уже приобрел значительные размеры, он размещается на высоте 14 см над пупком. Матка увеличилась в 500 раз сравнительно со своими исходными параметрами и женщина сталкивается с необходимостью подбирать специальную одежду. Особенности роста живота сводятся к таким аспектам:

1. Следует проявлять особую осторожность при движении, не делать резких поворотов.
2. Кожа живота нуждается в специальном уходе. Чтобы избежать появления растяжек кожный покров нужно смазывать специально предназначенными для этой цели средствами.
3. При первой беременности у будущей мамы в результате давления внизу живота нередко возникают неприятные ощущения. Причиной этому является опускание плода, который уже сейчас старается занять нужное положение. Дискомфорт появляется в тот момент, когда головка малыша прижимается к входу в родовой канал. Подобные ощущения могут наблюдаться и в течение других недель.

Вес на 34 неделе беременности

Масса тела женщины на данной стадии должна отличаться от исходного показателя на 11-12 кг. Вес будущей мамы на последних этапах беременности нуждается в постоянном контроле, поскольку превышение его нормы может стать причиной осложнений. Если наблюдается увеличение веса сверх допустимых показателей, женщине следует придерживаться диеты.

Рекомендуется уменьшить потребление жиров и легкоусвояемых углеводов. Однако при выборе диетического питания нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Так как важно не только снизить массу тела, но и обеспечить при этом поступление в организм всех необходимых витаминов и веществ.

Необходимые обследования на 34 неделе беременности

Обследование женщины при помощи ультразвука делается на этапе 32-34 недели и в подавляющем большинстве случаев к наступлению 34 недели оно уже пройдено. Но существуют определенные показания, при наличии которых ультразвуковую диагностику нужно пройти и на данной стадии.

1. Узи на 34 неделе беременности дает представление врачу о состоянии околоплодных вод, плаценты, пуповины, размещении плода в матке. Ультразвук помогает врачу понять, возможно ли естественное родоразрешение. А также убедиться в том, что ребенок не обвит пуповиной.
2. В случае, когда возникают сомнения в нормальном развитии плода, проводится биофизическое исследование. В его основе находится специальная система оценок. В ходе исследования изучаются 5 показателей жизнедеятельности ребенка:

• двигательная активность определяется путем проведения ультразвукового исследования, в процессе которого врач подсчитывает количество движений за определенный отрезок времени. Неутешительным результатом является полное отсутствие движений или недостаточное количество толчков;
• дыхание ребенка определяется на основе наблюдения за движением и расширением грудной клетки. Врач при помощи ультразвука подсчитывает вдохи малыша на протяжении определенного временного периода и на основе полученных результатов делает заключение;
• показатель тонуса плода определяется на основе наблюдения за движением ручек и ножек. Исследование также проводится посредством ультразвукового аппарата;
• объем околоплодных вод. Врач определяет, является ли объем вод достаточным или имеет место их недостаток. В отдельных случаях околоплодные воды могут совсем отсутствовать, это указывает на аномалию развития;
• частота сердцебиения плода.

1. На основании биохимического исследования врач получает представление о состоянии плода. Низкие результаты являются показанием для скоротечного родоразрешения. При удовлетворительных показателях врач может рекомендовать повторное исследование через 1-2 недели. Во время плановых посещений больницы женщина взвешивается, врач измеряет артериальное давление, определяет уровень размещения маточного дна, прослушивает сердцебиение ребенка.
2. Также в перечень необходимых обследований на этом сроке входит мазок и анализ мочи. При наличии характерных показаний врач назначает проведение кардиотокографии. Данное исследование позволяет отследить интенсивность сокращений матки и сердечный ритм малыша. При необходимости женщина проходит допплерографию – вид исследования, дающий представление о кровотоке в плаценте, маточных сосудах и сосудах ребенка.

Выделения на 34 неделе

Нормальные выделения носят умеренный характер, имеют светлый окрас. В выделениях может в незначительном количестве присутствовать слизь, это также является нормальным симптомом и связано с открытием шейки матки. Если женщина наблюдает у себя гнойные выделения зеленого или серого цвета, имеющие творожистую структуру, а также ощущения зуда или жжения это повод для незамедлительного обращения за помощью врача. Данные симптомы могут свидетельствовать о наличии в организме матери инфекции. Это состояние опасно в первую очередь тем, что инфицироваться может и ребенок. Поэтому в данной ситуации женщина нуждается в квалифицированной медицинской помощи.

Также тревожным симптомом являются выделения, в которых присутствует кровь. Такое явление имеет опасные причины. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты. Вследствие этого ребенок испытывает недостаток кислорода, что провоцирует развитие у него гипоксии. Также кровь может появиться в результате предлежания плаценты. Но на данном этапе беременности это можно предотвратить путем регулярных предварительных исследований.

На 34 неделе существует вероятность преждевременного отхода вод. Это может быть большой поток или выделение незначительных порций. Последний симптом может оповещать об истощении и дефектных изменениях плодных оболочек. При появлении водянистых выделений нужно в наиболее короткие сроки обратиться в больницу.

Роды на 34 неделе беременности

Время для родовой деятельности на этом этапе беременности еще не подошло. Но вследствие некоторых факторов малыш может появиться и на 34 неделе. Такая ситуация для ребенка нежелательна, но в то же время не является критической. На данной стадии у малыша сформированы все органы, его системы работают в полном объеме, благодаря чему ребенок практически готов к жизнедеятельности за пределами маминого живота.

Можно со стопроцентной вероятностью утверждать, что такой ребенок впоследствии будет развиваться наравне со своими доношенными сверстниками. Конечно, после рождения ему потребуется специальный уход, и какое-то время он проведет в неонатальном центре под присмотром специалистов. Но затем, когда все риски будут позади и малыш окажется дома, он будет полноценно развиваться, и со временем не будет отличаться от детей, появившихся в установленный срок.

Интимные отношения на 34 неделе беременности

На этой стадии протекания беременности рекомендуется исключить интимную близость. Это связано с тем, что на данном этапе подготовка родовых путей к рождению ребенка достигает наибольшей активности. И в ходе этого процесса крайне нежелательным является проникновение инфекции в организм женщины. Также в результате интимного контакта на 34 неделе срока малыш может перевернуться и занять самое невыгодное для своего появления положение.

Чтобы беременность на 34 неделе протекала благополучно, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

1. Начиная с этого периода проходить осмотр врача необходимо раз в 10 дней. Также следует пройти кардиомониторное исследование, которое поможет отследить работу сердца ребенка и получить полную картину его самочувствия.
2. В рационе будущей мамы должно присутствовать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так как ребенок нуждается в постоянном поступлении питательных веществ, объем потребляемой пищи следует увеличить в 2 раза. Но это должны быть не сладости и выпечка, а продукты, которые принесут максимальную пользу маме и малышу. Это рыба, мясо диетических видов, овощи, фрукты, каши, молочные продукты.
3. Готовить блюда лучше на пару и временно исключить жареную пищу, поскольку она провоцирует изжогу. Если женщина не может отказаться от жареных блюд совсем следует свести их потребление к минимуму.
4. При составлении рациона нужно учитывать и калорийность продуктов. Ведь на 34 неделе двигательная активность женщины заметно снизилась, расход калорий уменьшился и в результате переедания будущая мама может набрать чрезмерный вес. А это может стать причиной осложнений. Полезно будет также сократить потребление соли до 4 г в сутки. Заменой обычному продукты может стать морская соль.
5. Женщина также должна отслеживать количество жидкости, которое она потребляет, а также объем выделяемой мочи. Следует избегать задержки жидкости в организме, т.к. это приведет к появлению отеков. Если будущая мама заметила, что жидкость выводится не в полном объеме, можно исправить ситуацию, устроив разгрузочные дни.
6. Рацион мамы в это время должны составлять яблоки, творог, овощи или другие легкие продукты. Дополнительно рекомендуется принимать витамины Е и К. Это позволит предупредить кровотечение в момент родов и избежать преждевременного родоразрешения.
7. 34 неделя – это самое подходящее время для того чтобы приступить к освоению упражнений Кегеля. Это специальное упражнение, выполнение которого способствует тренировке мышц влагалища, что в последствие облегчает процесс родов. Упражнение довольно простое и заключается в поэтапном напряжении и расслаблении влагалищных мышц.
8. На данном сроке также можно заниматься плаванием и йогой. Но нагрузка должна быть умеренной, а упражнения адаптированы под состояние женщины.

На сроке 34 недели остается совсем немного времени до момента появления малыша. Этот период беременности имеет свои особенности, касающиеся развития ребенка и самочувствия будущей мамы. Выполнение всех требований и рекомендаций позволит женщине свести к минимуму характерные для 34 недели неприятные ощущения и должным образом подготовиться к наиболее ответственному событию – рождению ребенка.

34 неделя беременности. Видео: